Vivre l’instant présent !
Voilà une phrase que l’on entend à tout bout de champ, notamment avec la multiplication des livres de développement personnel. Est-ce une bonne idée d’avoir autant de possibilité de lecture à ce sujet ? Cela dépend, car il y a un effet pervers à toute cette agitation… L’instant présent fini par devenir un concept que le mental s’accapare, et s’il y a bien une chose à ne pas inviter dans cet instant de présence, c’est bien son mental !
Je dis cela mais le mental n’est pas en faute, c’est un outil formidable. Le problème vient du fait que s’il prend toute la place, nous ne pouvons pas vivre intensément. Devons-nous continuer à vivre dans notre tête ? Peut-on faire autrement ? Quelle place donner à nos pensées et à nos émotions ?
Rendez-vous le dimanche 26 Juillet sur Toulouse au Jardin des Plantes à 15h pour en discuter ensemble !
Cette causerie n’a pas vocation à être un cours, mais à échanger tous ensemble sur ce sujet. Prenons le temps de partager nos réflexions et enrichissons-nous mutuellement dans la bonne humeur !